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喝大麦茶也能减肥,今天你喝了吗

来源:爱靓丽编辑:hepo发表时间:2016-10-14

导读:很多人喜欢喝茶,如今喝茶已经不仅仅是解渴,不同的茶还有不同的功效。比如玫瑰花茶美容养颜,绿茶提神醒脑减少辐射。如今市面上还有许多减肥茶,许多人认为大麦茶就是其中一种,喝大麦茶真能减肥吗?

  减肥是很多爱美人士恒久不变的话题,尤其是身材偏胖,不够完美的爱美者,会对各类减肥方式表现出在意的态度。随着近些年来,各种减肥信息、产品的介绍,开始通过网络等渠道,被大众逐渐地认识到。越来越多的减肥人士,会对一些减肥偏方产生求知的心态。比如不少人喜欢喝的大麦茶,就有人认为是可以减肥的。到底,喝大麦茶能减肥吗?通过本文的介绍,不妨来进行一番了解吧!
  从中医理论方面来看,大麦味甘、性平,有着去食疗胀、平胃止渴的功效。同时,大麦还可以益气调中、壮血脉。可见,的确是有不少好处的。面对喝大麦茶能减肥吗这一问题,需要进行个体化分析。不可否认,的确有人在坚持饮用大麦茶后,体重变轻了,也变得苗条了。但也有失败的案例。所以,大麦茶是可以用来减肥,只是效果要看个人。
 
  大麦可以健脾消食、除热止渴,而大麦茶能够用于清热解毒、健脾减肥。人们坚持长期饮用此茶后,不仅能去油腻,还可以润肤乌发。而大麦茶的制作也很简单,就是将大麦炒成焦黄色,并冷凉后保存。每次使用的时候,取出适量炒好的麦粒,用热水冲泡即可。
 
  喝茶的好处很多,减肥是其中的一种功效。不过除了大麦茶之外,绿茶、乌龙茶等,也有减肥消脂的功效。但是饮茶对于减肥来说仅仅是辅助的作用,如果单靠饮茶来减肥,效果自然不会很明显,在喝茶的同时搭配合理的饮食和运动才是减肥的最佳方式。
标签:减肥   

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