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日常生活怎样瘦小腿 三个妙招做到瘦小腿

来源:爱靓丽编辑:aikin发表时间:2013-10-15

导读:拥有一双瘦小的小腿是很多MM所向往的,如果小腿有点粗,那么瘦小腿变得就很有必要了,在日常生活中瘦小腿有很多要注意的地方。小编推荐三个生活中瘦小腿的小妙招!

怎样瘦小腿

坐姿要正不要翘

      长时间坐在办公室,腿部较少会有伸展和运动,在平时坐姿要正确,坐着的时候要时常注意腿部的活动。

      标准又美丽坐姿是“与椅子的形状一样”。背部肌肉自然放松,背脊与椅子的靠背吻合,身体和大腿、大腿和膝盖下的小腿呈90度直角。两腿的姿势优雅地合并,向前或向两侧摆放。

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