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锻炼运动

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当前位置主页 > TAG标签 > 锻炼运动
来源:爱靓丽 编辑:发表时间:2016-09-14
<b>孕期锻炼运动的方法 有益于养胎</b>
处在孕期的准妈妈都有相似的烦恼,脂肪开始在腰线、臀部和大腿处囤积,时常感觉腰部以及腿部酸痛,但是又不得不为了补充营养而继续放纵胃口。对待胎儿又异常小心,不敢"轻举妄动"。其实,科学运动对母体和胎儿双方都有好处。准妈妈怀孕期间适当运动其实是在配合宝宝玩耍。动作舒缓的柔软操类都是不错的选择。
标签: 孕期  锻炼运动  
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